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Iosune Baraibar, oncóloga del Hospital Vall d'Hebron, "La tendencia es un aumento en la incidencia de cáncer colorrectal en menores de 50 años"
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La autohipnosis: el método para descansar mejor que ayuda a evitar el insomnio
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Estos son los dos ejercicios que más te van a ayudar a bajar de peso a partir de los 50
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Soy psicóloga y estas son las tres frases que me gustaría escuchar a todos los padres decir a sus hijos
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Aplicar la “inflexibilidad intencional” teletrabajando es el truco de productividad que consigue que esté siempre enfocada
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Ni naranja ni melón, esta es la fruta que necesitas para aumentar la producción del colágeno
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Los 100 - Tráiler temporada 1 CW
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Este es el secreto Johanna Quaas, la gimnasta más longeva del mundo, para mantenerse en forma a los 98 años
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El truco de la izquierda: el método fácil para ahorrar tiempo en el aeropuerto y desesperarnos menos en nuestro próximo viaje
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“¿Mente en blanco para qué? Cuando muramos ya estará en blanco”. Este monje budista desmonta uno de los mitos de la meditación
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Este es el alimento con más nutrientes del mundo según indica la ciencia
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Big Little Lies - Tráiler Temporada 1 HBO
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Ni plátano ni aguacate: este es el alimento con más potasio
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Si siempre olvidas dónde dejas las cosas, prueba este truco que te ayuda a entrenar la memoria
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La ciencia explica si comerse la piel del pollo es bueno o no para la salud
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Si quieres ser más inteligente deberías preguntarte esto todos los días según un experto en
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La caminata afgana: así es la actividad que ayuda a cuidar tu cuerpo y mente
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Cuántas veces a la semana es normal tener relaciones sexuales a los 50 años, los expertos responden
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Los padres con inteligencia emocional nunca olvidan este paso cuando intentan calmar una rabieta de sus hijos
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¿Qué es esa capa de agua en mi yogur? La verdad sobre si es bueno o no comerse eso que muchos tiran
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La piedra de alumbre no convence a la OCU: qué hay de verdad en sus supuestas propiedades
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La OCU desvela cuál es el supermercado que tiene el mejor pescado. Y gana por mucho al resto
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El alimento que contiene más hierro que las espinacas y ayuda a reducir el colesterol
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La receta fácil que mi madre me ha copiado a mí. Solo se necesitan tres ingredientes y media hora
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El ejercicio de cinco minutos que quema más grasa que una caminata de 10.000 pasos
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El “destructor de procrastinación de 3 minutos” es un truco de productividad infalible aunque suene a peli de ciencia ficción
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Soy introvertida y siento resaca social después de estar con gente. Así gestiono mis relaciones para que no me agoten
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Aprendí a usar el “modo monje” teletrabajando y es el único truco de productividad que consigue que me concentre de verdad
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La frecuencia con la que deberíamos cambiar las toallas según un sanitario para evitar enfermedades
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