00:09A Rádio ficou irritada porque a irmã estava lendo o livro, foi uma confusão ao vivo na Rádio Nativa.
00:16A gente já mostra pra você, tem MC Loma, tem as notícias factuais do dia e daqui a pouquinho também
00:21tem o nosso consultório na TV.
00:22A doutora Flávia Rego, nutricionista, fala aí sobre a dieta da Ana Paula Renor, que antes de entrar no Big
00:28Brother, perdeu 30 quilos.
00:30Eu não sabia dessa história, fiquei surpreso, põe aqui imagens.
00:34Ela emagreceu ainda mais na casa, lá pelos aperreios tal, tal, mas foi 30 quilos e a doutora Flávia vai
00:40explicar pra você se é possível ou não é possível perder 30 quilos aí sem mungaro, apenas com acompanhamento de
00:46um profissional.
00:46Boa tarde, Flávia.
00:48Boa tarde pra todo mundo, é sempre muito bom aparecer aqui pra ter esse bate-papo gostoso, né Paulo?
00:54Então simbora, daqui a pouquinho tem o nosso consultório ao vivo pra tirar a sua dúvida também.
00:59Mas de cara, eu peço que você fique tranquilo e fique tranquila, porque essa imagem é forte, a que vai
01:04seguir agora.
01:05Mas todo mundo sobreviveu.
01:06Porque um, olha isso aqui, um motociclista ficou gravemente ferido após cair em um buraco, em uma rua, né?
01:14Olha o que acontece, ele perdeu o controle da moto ao passar por um trecho com asfalto danificado, com impacto,
01:21né?
01:22Ou, não, essa aqui é outra imagem, Taquete.
01:25É o do dia 11, tava trocado aí, põe aqui pra gente ver essa imagem.
01:29Tá, vai vendo aqui o que acontece.
01:31Duas crianças ali estavam passando, né?
01:33Estavam passando, quase foram atingidas, né?
01:37Quase foram atingidas.
01:39E o homem ali também ficou gravemente ferido.
01:42Põe aqui, se você não consegue ver, essas duas crianças quase, né, ficaram gravemente feridas, tá?
01:48Põe aqui no ar, essa é a mesma imagem.
01:49A do motorista, pode colocar, essa é a primeira imagem, tá certa.
01:52Entendeu?
01:56Não, tá certa, porque, deixa eu explicar aqui, vamos lá.
01:59Tá no dia 11, tá no dia 11, tá no sábado, o nosso anil, tá no sábado.
02:02Tá aí, essa imagem tá certa.
02:04Entendeu? Tá aí.
02:06Tá, e agora, Flávia, uma imagem impressionante a partir de agora, ao vivo.
02:10Acredite você que tá em casa, essa imagem aconteceu nos Estados Unidos, tá?
02:14Crianças que voltavam da escola para a Casa do Texas, passaram por um grande susto.
02:19Agora, o homem da moto sobreviveu, e eu não sei se você que tá em casa,
02:22consegue observar que duas crianças quase foram atingidas, Flávia, viu ali?
02:26Isso, elas tão ali, ninguém espera que vá pegar fogo desse jeito,
02:29que vá explodir literalmente ali, né?
02:31É focante, né?
02:32Um susto muito grande.
02:35Sobreviveram, tá?
02:36Daqui a pouco também tem uma polêmica nova envolvendo o Carlinhos Maia,
02:39agora são exatamente duas da tarde e três minutos, gente.
02:42Olha, o homem foi vítima, né, do projeto de construção um pouco estranho.
02:50Ele subia as escadas normalmente,
02:53mas um passo errado fez com que ele batesse a cabeça diretamente no concreto.
02:57Esse homem aí ficou machucado, e o que chamou a atenção, viu, Flávia,
03:01de alguns internautas foi o seguinte, gente, como é que você coloca um concreto ali,
03:05bem na subida da...
03:06Pabllo, até eu que sou muito baixinha, acho que bateria a cabeça.
03:11Nesse projeto ali, ó, não tem um espaço suficiente para passar com tranquilidade.
03:17Pode observar, ó.
03:17É o projeto, gente, ó.
03:19É o projeto Nazaré Tedesco, né?
03:21Nazaré Tedesco, né?
03:23Precisa nem da Renata Sorrar ali para dar um empurrão, tá?
03:27Agora a gente segue para uma perseguição policial em alta velocidade
03:31no sul da Califórnia, nos Estados Unidos,
03:33que terminou em um grave acidente que resultou na morte do suspeito.
03:37Após cerca de uma hora de perseguição,
03:41policiais, né, eles recorreram a uma viatura equipada
03:45com um dispositivo que é de imobilização,
03:47que é para parar o carro na fuga.
03:49O suspeito acabou atingindo o muro de concreto da residência.
03:53Após o acidente, esse motorista sobreviveu, tá?
03:56Porém, ele não abriu o vidro dos carros,
03:59e quando os agentes conseguiram abrir o veículo,
04:02possivelmente blindado, ele já estava morto,
04:05ali por uma espécie, não sei, dos ferimentos,
04:07mas você observa que era uma perseguição policial,
04:11esse suspeito aí estava foragido da justiça,
04:14fugindo da polícia,
04:16e esse equipamento é bastante comum lá na Califórnia,
04:19nos Estados Unidos,
04:20e acabou aí capotando com o carro em um muro.
04:22Imagem impressionante, viu, Flávia?
04:25Impressionante, Pablo.
04:27Agora a próxima imagem ao vivo, gente, ó.
04:29Um giro curioso nas imagens impressionantes.
04:32Põe aqui, ó.
04:33Aí estão falando ali que é o tubarão, né?
04:35O tubarão.
04:36Até a gente sabe que parece com o Nefe,
04:37eu não sei se é o Nefe, mas tal.
04:39Mas olha, o tubarão ali,
04:40e ele preocupado, unicamente,
04:42em tirar o que é a foto, né?
04:44Tirar a foto.
04:45Põe aqui a imagem.
04:46Isso tá parecendo o Noronha, não tá, Flávia?
04:48Noronha ali?
04:49Tá parecendo um pouquinho.
04:50Vamos ver.
04:50Cadê?
04:51Vamos ver se aparece um pouco mais.
04:56Achei a água um pouco mais escura
04:57do que a gente tá habituado a ver em Noronha, né?
05:00Mas parece.
05:04Mas rapaz...
05:06E o tubarão ali.
05:07É o tubarão...
05:07Ô, Cat, é o tubarão lixa, martelo, é?
05:11É, né?
05:11É o tubarão ali, ó.
05:12É muita coragem, viu?
05:13É muita coragem, né?
05:15Eu não teria coragem de ficar ali.
05:17Não estaria tirando foto.
05:18Se tivesse, tava gritando.
05:22Agora, com exclusividade, você vai ver.
05:25O entregador teve a sua encomenda do cliente levada
05:29enquanto realizava o atendimento na porta de uma casa.
05:32Olha o que vai acontecer.
05:34A marmita caiu ali, ele tá chamando ali,
05:36e olha quem vai levar a encomenda pra fora.
05:40Olha isso.
05:41O caramelo chegou ali, perto da...
05:43Quando o homem dá as costas, Flávia,
05:46ele não entende cadê a comida.
05:47Ele fica procurando.
05:48Cadê a comida?
05:49Essa imagem foi filmada aí por câmeras de segurança do local
05:52e chamou a atenção que ele ficou,
05:54meu Deus, a comida evaporou.
05:56Mas foi car...
05:58Foi caramelo que levou, rapaz.
06:00Olha pra aí, ó.
06:01Pode?
06:02Caramelo levou a comida todinha.
06:03Caramelo lançou o almoço do dia, pronto.
06:07Economizou o iFood, né, meu filho?
06:09Agora, um sufista, ele filmou
06:13um momento em que uma baleia pula no seu lado, no Havaí.
06:17Ele estava se filmando quando foi surpreendido pelo animal
06:21que lançou sua cauda pra fora da água, claro.
06:25Dá aquele pouco de medo, é aquela adrenalina, mas...
06:28Mas é uma imagem linda, né?
06:29Linda, né?
06:29Agora é perigosa também, né?
06:31Demais.
06:32Bora ver, Flávia.
06:33Põe aqui no ar.
06:33Olha isso aqui, gente.
06:34Imagem que chegou lá do Havaí.
06:35Põe no ar.
06:54Tá aí, gente, ó.
06:55São 2h08.
06:57Obrigado pela audiência.
06:58Daqui a pouquinho tem mais câmera urgente.
07:00Daqui a pouco também a gente mostra uma imagem
07:01que aconteceu no Brasil de um motociclista
07:04que foi puxado durante uma correnteza, tá?
07:07Uma forte chuva, posso estar enganado,
07:09acredito que foi em Goiás, tá?
07:11A gente já conta o desfecho dessa história.
07:13Vai vendo o que acontece.
07:14Ele está sendo puxado ali, arrastado.
07:16Aí vai aparecer um anjo ali,
07:18eu acho que é um homem que está no muro.
07:20Aí vai conseguir puxá-lo.
07:22Provavelmente, se não fosse a ação rápida desse cidadão,
07:25esse homem poderia ter morrido ali mesmo,
07:28sendo puxado por uma enxurrada terrível.
07:30Imagem impressionante que você confere aqui com a gente, né?
07:34Na Hora da Treta, sempre ao vivo,
07:36de segunda a sexta, 2h da tarde.
07:39Daqui a pouco também tem a Ana Paula Renaud,
07:41que perdeu 30 quilos antes de entrar no Big Brother.
07:46Muita gente não sabia, né?
07:47Que ela estava aí com 90 quilos, perdeu 30.
07:50Então, eu mesmo não lembro da Ana Paula mais cheinha.
07:52A Flávia, né?
07:53Que no nosso consultório vai explicar pra gente tudo isso.
07:56E também a Mayra Card,
07:59que tem uma academia de luxo dentro de casa.
08:01Aí onde é que entra aqui a Flávia?
08:03Será que realmente?
08:06Geralmente tem alguns prédios
08:07que tem academia dentro do prédio
08:09e tem gente que tem preguiça.
08:10Será que vale a pena mesmo ter uma academia particular
08:13só sua dentro de casa?
08:15E vocês vão ficar chocados também com a Mayra Card, tá?
08:18Academia luxo puro.
08:19A gente já conta pra você.
08:21Mas a primeira página mostra agora
08:24que a Maraísa se irrita
08:26e briga com a Mayra
08:27durante uma entrevista ao vivo.
08:29As cantoras estavam na Rádio Nativa de São Paulo
08:32quando Maraísa se irritou com a própria irmã.
08:35A Mayra estava lendo um livro
08:37durante a entrevista.
08:38Ou seja, estava o programa ao vivo,
08:41né?
08:42A Mayra lendo o livro
08:43e a Maraísa falou,
08:44Ô, mulher,
08:45tu tá lendo um livro aqui,
08:47põe no ar o momento aí da confusão
08:48e depois cortar o áudio.
08:50Põe aqui pra gente ver.
08:51Comodando que ela tá lendo o tempo inteiro.
08:54Como ela consegue?
08:55Não, sinceramente, cara.
08:56É o que? Poema?
08:57Eu não entendo.
08:58Como que ela consegue dar uma entrevista
08:59e ler ao mesmo tempo?
09:00Põe, gente, me ajuda.
09:02Ô, Maraísa, mulher, mulher.
09:05Aí depois ficou olhando a discussão,
09:07ela tentando puxar o livro, né?
09:08Tentando puxar o livro,
09:09ela sem querer dar.
09:10Agora, bora lá.
09:11Uma coisa é você estar com o celular.
09:13Tipo, eu tô aqui,
09:14quando eu dou uma notícia,
09:15eu olho,
09:15porque às vezes atualiza a informação,
09:18surge algo novo.
09:19Agora você tá.
09:20Não é um apresentador, Flávia,
09:22ou a gente aqui.
09:23Tá num programa.
09:24Um entrevistador falando.
09:26O ouvinte de casa,
09:27tanto pela rádio, pelo carro,
09:28ou também agora pelo celular
09:31que acompanha a rádio ao vivo também.
09:33Aham.
09:34A gente sabe, né,
09:35que a Mayara é apaixonada por livro, né?
09:38Tem um blog que ela fala de livros.
09:41É muito bom hoje em dia.
09:42É uma pessoa que gosta da leitura.
09:44Em uma era digital,
09:45que a gente meio que perde o costume, né,
09:47de tocar no papel físico pra ler.
09:49Mas se quer ler livro,
09:51não vai pra rádio.
09:52Diz, eu não posso dar entrevista.
09:53Entende, Flávia?
09:55É que acaba passando a impressão
09:57que você não tem respeito pelo outro,
09:59que não tá dando a atenção suficiente, né?
10:02E é um momento em que a gente desprende
10:04pra dar atenção,
10:05pra falar mesmo.
10:07Tanto com a pessoa que tá aqui do lado,
10:08quanto a pessoa que tá do outro lado da tela.
10:11Aí, realmente, né?
10:12Aí o pessoal,
10:13um dos comentários que chamou a atenção,
10:15eu também postei lá,
10:16antes de entrar aqui no ar,
10:17no arroba,
10:18pablomarxtv,
10:19do jeito que tá aqui em cima,
10:20na parte da televisão.
10:21Lá tem notícia, né?
10:22O dia todo que eu vou postando também.
10:24E um comentário me chamou a atenção
10:26foi o seguinte,
10:26foi assim que Simone e Simaria brigaram.
10:29Porque pra quem não se lembra,
10:30a Simone e Simaria,
10:31a primeira briga pública
10:33foi durante uma gravação
10:35do programa do Ratinho.
10:36Mas nesse caso aí, né?
10:38A Mayara, né?
10:40No livro, gente, ó.
10:41Não tem pra quê, Mayara.
10:42Não pega bem.
10:43Agora, outra coisa também
10:44que chamou a atenção
10:46foi a MC Loma,
10:47que namora com o jogador
10:48Ronaldo Bella.
10:50E ela passou horas se arrumando
10:52pra ir pra aquele jantar romântico.
10:55Beleza.
10:56Aí, quando ele chega,
10:58ele aparece de chinelo.
10:59Aí ela falou o seguinte, ó.
11:01São duas horas me arrumando
11:02pra o bonito aparecer de chinelo.
11:05Pra o bonito...
11:06Pra o bonito aparecer de chinelo.
11:08E a cara da Loma
11:09foi o que viralizou.
11:11Foi o que chamou a atenção.
11:12Ela...
11:13Não tô acreditando
11:14que eu passei duas horas
11:15colocando o meu melhor vestido
11:16pra o Ronald aparecer aí de chinelo.
11:20A mulher, Flávia,
11:21você que é casada,
11:23você vai sair lá com o Vitor
11:24pra jantar.
11:25Aí passa, sei lá,
11:26duas horas pra se arrumar,
11:27colocar o melhor perfume,
11:28o melhor salto, a melhor roupa.
11:29Aí o marido aparece de sandália.
11:31Você fica incomodada?
11:33Ah, eu fico.
11:34Vou te falar que eu sou
11:35uma mulher muito prática.
11:36Eu me arrumo muito rápido.
11:38Eu arrumo as crianças
11:38no tempo em que ele ainda
11:39tá só tomando banho.
11:41Mas isso não é incomum.
11:43Isso acontece muito.
11:44A mulher passa duas horas
11:45se arrumando.
11:46E quando vê,
11:47cinco minutos,
11:48o cara botou um chinelo
11:49e se vambora.
11:53E acabou chamando a atenção.
11:56Mas ele colocou o seu bom chinelo
11:58e foi aí,
11:59mas no fim ganhou um beijo
12:00e acabou tudo bem.
12:02Outra história também
12:03que chamou a atenção
12:03foi a Vitube,
12:05a esposa de Eliezer
12:06e mãe da Lua e do Javi,
12:09que relembrou aquela polêmica,
12:11um episódio da sua vida pessoal
12:12na época que ela estava solteira
12:14em uma afirmação
12:16que ela teria beijado
12:17mais de 40 pessoas
12:19durante a farofa da GK
12:20em dezembro de 2021.
12:23Aí, segura aqui, Duda,
12:25o TP.
12:25Nessa época,
12:27ela deu uma entrevista
12:28dizendo, viu, Flávia,
12:29que beijou 40 pessoas na noite.
12:31Aí pegou mal.
12:32Na festa da GK.
12:34Sendo que ontem à noite,
12:36em entrevista ao pod delas,
12:37ela admitiu ter entrado
12:39numa brincadeira
12:40criada pela Maia Massafera.
12:42Ela falou o seguinte, ó,
12:43abre aspas,
12:44foi a Maia
12:45que falou 46 numa noite.
12:47Mas era mentira,
12:49era zoeira
12:49e eu entrei na brincadeira.
12:51Na verdade,
12:52eu não beijei 48 pessoas,
12:54eu beijei ali
12:55em torno de 6 a 7.
12:57Já é um número bom, né, papo?
13:00Já é um número...
13:01Já é um número grande.
13:03Porque na época
13:04que surgiu essa polêmica,
13:06ah, não,
13:07a Vitube, claro,
13:07ainda solteira, né,
13:09beijou 46 pessoas
13:11e a pessoa,
13:11nossa,
13:12muita gente, né,
13:13pra uma farofa só,
13:14ela não.
13:15Será que ela conseguiu
13:16contabilizar 46?
13:17Porque depois de 20,
13:18eu acho que nem dá
13:19pra ela contar mais, né,
13:20já perderia ali.
13:22Ela não,
13:22aí reduziu aí,
13:23ok, 90%, né,
13:24pra 6,
13:257 pessoas.
13:266 deu pra ela contar,
13:286 dá pra contar.
13:29Ô Flávio,
13:30ela agora vive muito feliz também.
13:32Ela amadureceu muito, gente,
13:33é importante.
13:34Uma coisa que me chamou
13:35a atenção na Vitube
13:36foi depois que ela perdeu
13:37o peso de uma forma natural,
13:39né,
13:39com a dieta,
13:40com o nutricionista.
13:41ela ajudou muitas mulheres,
13:43né,
13:43que às vezes não tem um
13:45acesso, né,
13:46maior pra um bom profissional.
13:48E ela também,
13:49antes de virar aqui o assunto,
13:51ela chamou a atenção
13:52ao fazer um café da manhã
13:53pra sua filha.
13:54Mas é um café da manhã
13:56que você falou,
13:56Pablo,
13:56é o quê?
13:57É Danone,
13:57é Toddynho,
13:59né,
14:00é Chambito.
14:02Mas não,
14:02olha o café da manhã
14:03da filha.
14:04Ô Flávio,
14:05olha que coisa,
14:05que coisa mais linda
14:06esse café da manhã.
14:07A criança nunca mais
14:08vai esquecer, né?
14:10Isso faz a criança
14:11ficar enlouquecida
14:12de felicidade.
14:13Realmente,
14:14não é um café da manhã
14:15típico, né,
14:16e nem o que a gente
14:17vai recomendar.
14:18Esse foi um café da manhã
14:19muito diferenciado mesmo,
14:21viu, Pablo?
14:22Acho que era
14:22aniversário da criança.
14:23É,
14:24passou,
14:25o aniversário dela passou.
14:26Eu acho que foi só
14:27pra fazer um café da manhã
14:28especial mesmo, né?
14:30Mas que foi bacana,
14:31foi bacana.
14:32Com muitas princesas,
14:34é,
14:35muitas princesas,
14:36muitos recursos ali, né?
14:38Diversão garantida
14:39da criançada.
14:41Daqui a pouco,
14:42a gente fala
14:44de Carninhos Maia, tá?
14:45Uma história
14:46de Carninhos Maia.
14:47Mas, gente,
14:48ó,
14:48eu fiquei surpreso.
14:49Eu confesso pra você
14:50que eu não me lembrava.
14:51Até porque eu assisti
14:52ela também na época
14:52que ela,
14:53pra quem não se lembra,
14:54a Ana Paula
14:54chegou a apresentar
14:55o Fofocando.
14:56o Fofocalizando
14:57no SBT, né?
14:58E a Ana Paula
14:59perdeu 30 quilos.
15:01E o treinador
15:02revelou o segredo
15:03de Ana
15:03antes do BBB agora,
15:05do BBB 26.
15:06Segundo o seu treinador,
15:07que é o Eduardo,
15:09o Edu Bogi,
15:10o processo começou, ó,
15:11há dois anos atrás
15:13e exigiu
15:14uma disciplina máxima.
15:16Quando iniciou os treinos,
15:17a Ana Paula,
15:18que mede aí
15:181,74m,
15:21ela estava aí
15:21com quase 90 quilos.
15:23Hoje,
15:23ela exibe
15:24um físico mais seco,
15:25perdeu 6,
15:26já estava com 90,
15:2890 caiu pra 60,
15:30né?
15:30Pra 60.
15:311,74m.
15:32Ela é alta, né?
15:321,74m alta, né?
15:33Ela é mais alta, é.
15:34E emagreceu mais ainda
15:35no BBB,
15:36com os desgastes,
15:38com as brigas e tal,
15:39deve ter perdido aí
15:39mais 6 quilos, né?
15:41Mas o antes dela, gente,
15:43essa Ana Paula agora, tá?
15:44Que tá no BBB 26,
15:46perdeu 30 quilos aí
15:47antes do reality.
15:48E o que muita gente
15:49tá comentando,
15:50Flávia,
15:51é porque foi de uma
15:52forma mais...
15:54É...
15:55Rasteira não,
15:56que fala.
15:57É...
15:57Como eu posso dizer?
15:58Mais perseverante, né?
15:59Com o personal e tal.
16:00Com consistência.
16:01Ela, na verdade,
16:02usou um dos recursos
16:03que a gente tem
16:04pra tratar a obesidade.
16:06A gente tem que dizer
16:07que isso é literalmente
16:08uma virada...
16:09De chave, né?
16:10De chave.
16:10Uma virada no jogo da vida.
16:12Tá 30 quilos
16:14abaixo do que tinha antes, né?
16:1630 quilos perdidos
16:18numa condição de normalidade.
16:19Agora, coloca ela
16:20em um outro patamar
16:22no jogo da vida.
16:23Tanto no que se refere
16:24à questão estética
16:26quanto à questão da saúde.
16:28Mas, Pablo,
16:28uma coisa importante
16:29a gente dizer.
16:30Não é porque a Ana Paula,
16:32que tinha 30 quilos
16:33pra perder,
16:34perdeu somente
16:35com exercício físico
16:36que isso pode acontecer
16:37com todas as outras pessoas
16:38que precisam perder esse peso.
16:41Nutricionista, né?
16:41O que é importante
16:42a gente dizer
16:43que inclusive órgãos oficiais
16:45apontam como diretrizes
16:46é que esse tratamento
16:48da obesidade
16:49precisa estar ali em cima,
16:52estruturado em cima de pilares.
16:54E isso significa
16:55a alimentação adequada,
16:58o exercício,
16:59mas muitas vezes
17:00o uso de medicações
17:02pra ajudar aquela condição.
17:03Às vezes,
17:04quando o caso
17:05é muito mais grave,
17:06a gente tem o recurso
17:07de cirurgias bariátricas
17:09precisando acontecer
17:11que entra na classe
17:12das medicações
17:13que a gente tem hoje
17:14na caneta
17:14é extremamente potente
17:16nesse tratamento
17:16da obesidade.
17:17É literalmente
17:19revolucionário
17:20nesse tratamento
17:21da obesidade,
17:22mas não é porque
17:23a história dela
17:24é sim motivadora
17:25e deve ser motivadora,
17:27mas não é porque
17:27ela conseguiu
17:28perder 30 quilos
17:30só com exercício
17:31que isso se enquadra
17:32todas as outras pessoas.
17:33tem que ter uma dieta
17:34até pra repor
17:35as vitaminas também
17:36no corpo
17:36quando pede, né?
17:37Sem dúvida, Pablo.
17:39O tratamento da obesidade
17:40pra ter sucesso
17:41ele precisa associar
17:43acompanhamento médico,
17:45psicológico,
17:45alimentação saudável
17:47e os exercícios.
17:48Além das medicações
17:49se forem necessárias
17:50e as cirurgias
17:53bariátricas também.
17:54Ô Flávia,
17:54a impressão minha
17:55eu acho que
17:55eu não me lembrava
17:56da Ana Paula
17:57porque ou me lembrava
17:58e não tinha me dado conta.
17:59Eu acho também
18:00que o que salvou
18:01ali um pouco mais
18:01ela não ter ficado
18:03um pouco mais larga
18:04eu acho que a altura
18:05dela também,
18:05não foi?
18:06Eu também não lembro
18:07dela ficar tão forte assim.
18:09E se a gente perguntar
18:10pra ela,
18:10talvez ela não tenha
18:11consciência de que ficou tão
18:13quando ela viu
18:13ela já tava
18:15naquele tamanho
18:15com aquele peso todo, né?
18:17Mas várias coisas
18:18podem entrar aí.
18:19Se ela teve uma dieta
18:20que sustentou
18:21essa massa muscular
18:22mais o trabalho
18:23do personal
18:24dos exercícios físicos
18:27focados naquele ali
18:28ela foi emagrecendo
18:30e tentando segurar
18:31essa massa muscular
18:32o que não deixou ela
18:34com uma flacidez significativa.
18:35Isso é super importante
18:36quando a gente fala
18:36em emagrecimento.
18:38Sustentar massa muscular.
18:40Tá aí, né gente?
18:41Daqui a pouquinho
18:43aproveitar a Flávia aqui
18:45pra perguntar
18:45sobre academia em casa.
18:46E não precisa ser
18:47academia de luxo não.
18:49É equipamento em casa
18:49pra malhar.
18:50A gente aproveita
18:51e fala sobre esse assunto também
18:52e mostra a academia
18:53de luxo
18:54da Mayra Card, viu?
18:55Gente, ó
18:56eu já mostro aqui
18:57com a Flávia
18:57também mostra a Débora Seco
18:59mas eu quero falar aqui
18:59bem rápido
19:00do Neymar
19:01que foi repreendido
19:03como eu falei agora há pouco
19:03nas tretas da bola
19:04pela sua amiga, né?
19:06Esposa do seu parça
19:07a Bianca Coimbra
19:08após usar uma expressão
19:10considerada machista
19:11no fim do jogo
19:12do Santos
19:13no último dia 2.
19:14Ao criticar, né?
19:15O Sábio Pereira
19:16Sampaio
19:17o jogador afirmou
19:18que ele estava de Chico.
19:20Agora Neymar
19:21falou que não teve
19:22a intenção
19:23de ofender
19:24e disse que não conhecia
19:26a origem da expressão.
19:27é quando a minha amiga
19:29acontece o seu período
19:31menstrual, né Flávia?
19:32Que fala
19:34ciclo-mestrual, né?
19:35É o menstruação
19:36a gente fala
19:36no ciclo-mestrual, né?
19:38Aí ele falou
19:38que não sabia
19:39mas o
19:41mesmo estando inocente
19:43como ele falou
19:43o bom foi que
19:45a própria amiga
19:46chamou a atenção dele lá
19:47rapaz
19:47esse oriente
19:48se você sabia
19:50que era de Chiqueiro
19:50ninguém sabia
19:52eu ia ter falado
19:52que ele estava estressado
19:53que ele não queria papo
19:55poderia ter falado
19:55isso
19:56eu nunca quis
19:56atingir esse lado
19:58entendeu?
19:59entendo que o mundo
19:59não é igual
19:59eu sei disso
20:00hoje em dia
20:01está mudando bastante
20:01está evoluindo
20:03e essas discussões
20:04fazem parte
20:04dessa evolução
20:05faz parte da evolução
20:06a expressão de Chico
20:09por exemplo
20:09não sabia
20:10você sabia?
20:11não
20:12ninguém sabia
20:13você sabia que era de Chiqueiro?
20:15ninguém sabia
20:15eu ia ter falado
20:16que ele estava estressado
20:17que ele não queria papo
20:19poderia ter falado
20:19isso
20:20eu nunca quis
20:20atingir esse lado
20:21é o bom que ele entendeu
20:21que não é legal
20:22a expressão boa
20:23que ele mesmo entendeu
20:24aprendeu
20:24e ele mesmo postou
20:25no canal dele, né?
20:26no Youtube
20:27ele tenta se redimir ali
20:28dizendo
20:29ah, eu não sabia
20:30não foi a minha intenção
20:31fala que a intenção dele
20:32não foi denegrir mesmo
20:34deixa eu mandar um beijo aqui
20:35para o Marcão
20:36meu amigo Marcão
20:37se lembra a Cat
20:38do Marcão
20:39que trabalhava lá também
20:39na Guara com a gente
20:40está lá com a Cleidiane
20:42assistindo aqui o programa
20:43pedi um abraço
20:43um beijo para o Marcão
20:44me engano
20:45se lembra a Cat
20:45do Marcão?
20:46gosto
20:47um abraço aqui também
20:48do Cat
20:48um beijo também aqui
20:49para a Carlinha
20:50também todo dia
20:51manda mensagem
20:52antes de falar aqui
20:53da Academia da Meira Card
20:54deixa eu só mostrar aqui
20:57a fofoca na vizinhança
20:58sabe por que a fofoca na vizinhança?
21:01é o assunto do momento
21:02é o assunto do momento
21:05um vídeo que circula
21:06mostra uma família inteira
21:07saindo às pressas de casa
21:09para dar de cara
21:10para tentar descobrir
21:11o que está acontecendo na rua
21:12em poucos segundos
21:14vários pararam
21:19estava tudo sentado
21:21Flávia
21:25saíram todos
21:26a News movimentando tudo ali
21:28né
21:29CNN puro
21:30aí saiu
21:32passou o carro da polícia
21:33o que está acontecendo
21:35eu vendo
21:36meu bem
21:37vou usar a coisa para a senhora
21:37e para o senhor
21:38bonitinho bonitão
21:39eu vendo o carro da polícia
21:40passar
21:40a sirene tocando
21:41eu entro em casa
21:42mesmo cadê adentro
21:43fico na rua não
21:44mas ali ó
21:45essa é bem puro
21:46e acabou
21:48chamando
21:48chamando a atenção
21:50corre para ver
21:52o que está acontecendo
21:53qual é a treta
21:54né Pablo
21:55falando em treta
21:56em breve tem novidades
21:57boas nesse programa aqui
21:58viu
21:59o que é bom
21:59ainda vai ficar melhor
22:00eu garanto
22:01até lá
22:02estamos aqui fazendo
22:03o melhor possível
22:03de segunda a sexta
22:04duas da tarde
22:05duas da tarde
22:06não esquece
22:07a Mayra Cardi
22:08que ela também é coach
22:09viu Flávia
22:10do emagrecimento
22:10ela tem um programa
22:12de emagrecimento
22:12que já emagreceu
22:13milhares de pessoas
22:14está de mudança
22:16e na sua casa nova
22:18né
22:18casa de luxo
22:20tem uma academia dentro
22:21põe aqui embaixo
22:22da academia
22:23solta aqui
22:23um pouquinho
22:24para a gente ver
22:25e essa máquina aqui
22:27eu já mostro para vocês
22:29ela fala tudo
22:30sobre a sua vida
22:31tudo sobre a sua vida
22:32ela diz
22:33como está o seu corpo
22:34como está o seu cardio
22:35como está a sua força
22:36a sua mente
22:37o seu equilíbrio
22:38e a sua mobilidade
22:39ela
22:40é uma máquina
22:41de limpedança
22:42que conversa com você
22:43aí aqui o elevador
22:44eu adoro esse
22:45gente
22:45esse é velho
22:46tem qualquer academia
22:47velho assim
22:48é novo aqui né
22:49esses são brancos
22:50isso aí não é no prédio
22:52não
22:52ou no condomínio
22:53não
22:53é a academia
22:54da casa dela
22:56ou seja
22:56não é no prédio
22:57agora bora lá
22:58uma pessoa que está
22:59precisando sei lá
23:00malhar
23:00ter entusiasmo
23:02é realmente
23:03vale ter
23:04atrapalha não
23:04dentro de casa
23:06pablo
23:06a gente está falando
23:08aí de uma academia
23:09nada singela
23:11extremamente estruturada
23:12com equipamentos de ponta
23:15com vários né
23:16tanto de musculação
23:17quanto de avaliação
23:18da composição corporal
23:19na verdade
23:20e aqui em recife
23:21deixa eu só te falar
23:22só tem três academias
23:24que tem esse equipamento
23:26que ela chamou
23:26de limpedância
23:27ela chamou de limpedância
23:28mas na verdade
23:29chama-se check-up
23:31e ele faz mais do que
23:32uma limpedância
23:33ele tem o que é gordura muscular
23:34uma limpedância
23:35é uma máquina
23:37é uma balança
23:38que mostra
23:38quanto você tem de músculo
23:40quanto você tem de gordura
23:41essa máquina
23:43além de fazer isso
23:44faz outros testes
23:44testes de força
23:45testes de equilíbrio
23:47testes de cardio
23:48testes de cardio
23:48respiratório
23:49uns sete testes ali
23:51e essa máquina
23:52se chama check-up
23:53só três
23:55academias
23:55aqui em recife
23:56é que tem essa máquina
23:58e esses equipamentos
24:00que é de uma linha
24:01muito de ponta
24:03aqui
24:05nas academias
24:06também
24:06poucas academias
24:08tem
24:08a gente está falando
24:09academia nada singela
24:10o que na verdade
24:12custa muito caro
24:14para estruturar
24:15né
24:16se
24:16que é o caso
24:17da Maíra
24:18né
24:18se você tem possibilidade
24:20de trazer tudo isso
24:21para dentro da sua casa
24:23ótimo
24:24mas isso custa muito caro
24:25então não são todas as pessoas
24:27que vão poder investir nisso
24:28então ir para os centros
24:31esportivos
24:31e para as outras academias
24:33que também tem uma estrutura
24:34muito boa
24:34vai valer mais a pena
24:36a academia do bairro também
24:36né
24:37não precisa você ter dinheiro
24:38para pagar uma academia cara
24:39paga a sua realidade
24:40mas pago antes
24:41você sabe que eu sou
24:42na verdade
24:42desse universo aí
24:44há bastante tempo
24:45né
24:45eu tenho pelo menos
24:4623 anos
24:47de atividade profissional
24:50como personal trainer
24:51a Flávia gente
24:52além de nutricionista
24:53ela também é personal trainer
24:54né
24:54é
24:54eu primeiro
24:55me tornei personal trainer
24:57me formei em educação física
24:58para depois chegar na nutrição
25:00então são muitos anos
25:01e a gente vê uma diferença
25:02já muito grande
25:03acontecendo nessa movimentação
25:04de academias
25:05no começo a gente tinha
25:07poucas academias
25:08que eram grandes
25:09hoje em dia
25:10a gente tem muita academia
25:12muitos centros esportivos
25:14sendo oferecidos
25:14para a população
25:15e por preços
25:17que são
25:17relativamente
25:20fáceis
25:20de serem investidos
25:22mensalmente
25:23a gente tem academia ali
25:24por volta de 100, 150 reais
25:26que é um investimento
25:27que super pode ser
25:29contabilizado
25:30no orçamento ali
25:31para garantir
25:32tamanho benefício
25:33sabe Pablo
25:34então muitas vezes
25:36para algumas pessoas
25:36dizendo
25:37ah não vamos comprar
25:38um pezinho só não
25:38vamos para a academia
25:39você vai ter mais motivação
25:41vai ter mais estímulo
25:43você vai ter muito mais
25:45possibilidades
25:45do que se você comprar
25:46um pezinho ou outro
25:47mas no caso
25:48da Maíra
25:49ela está ali
25:51com uma estrutura
25:52assim
25:52muito top
25:53uma estrutura
25:55incrível
25:56aí é só
25:57ela se beneficiar
25:58disso dentro
25:58da própria casa
25:59e aproveitar
26:00né
26:00gente ó
26:01daqui a pouquinho
26:02tem um vídeo
26:02do carninho de maia
26:03para mostrar
26:04a doutora está
26:05com perfume bom
26:07perfume bom
26:09gostei
26:09cheirosíssima
26:10bom ver o seguinte
26:11bora para um minuto
26:12de intervalo
26:12voltamos eu e Flávia
26:13voltamos ao vivo
26:13aqui no estúdio 1
26:14da tribuna
26:14é bem rápido
26:292h28
26:30após aquela entrevista
26:31que o carlinho de maia
26:32deu para o canal foco
26:33onde o cara falou
26:34que ele humilhava o povo
26:35aí os fãs resgataram
26:37vídeos né
26:38das funcionárias
26:38dizendo que ele era
26:39um bom patrão
26:40ajudava financeiramente
26:41esse vídeo gente
26:42está completo lá
26:43no pablo marques tv
26:43pode seguir
26:44o vídeo está lá
26:46completo
26:47e você comenta
26:48porque você também
26:49é o nosso debatedor
26:49quem quiser seguir
26:51a Flávia no instagram
26:52né
26:52arroba flavinha
26:53flavinha underline rego
26:56né
26:56pode seguir
26:57tem aqui por mim
26:57o insta da doutora
26:59porque é o seguinte
27:00é arroba
27:02flavinha
27:02underline rego
27:03está aqui na tela
27:04né
27:05pode seguir
27:05lá tem número
27:06para contato
27:07para atender
27:08você que está em casa
27:09tem muito conhecimento
27:10de nutrição
27:11saúde da mulher
27:12exercício
27:13e você é muito
27:14bem vindo por lá
27:15pode seguir lá também
27:16ela posta muito
27:17conteúdo bacana
27:18quanto tempo
27:18gente só para lembrar
27:20que amanhã também
27:21eu faço fofoca lá
27:22na Laura
27:23cheguei chegando
27:24segunda-feira
27:25tem muita coisa
27:27para a gente comentar
27:28às duas da tarde
27:28está chegando o Léo Dias
27:30com o Cris Flores
27:30obrigado pela audiência
27:31obrigado viu Flávia
27:32eu que agradeço
27:33sempre muito bom
27:34estar aqui
27:34por favor
27:35semana que vem
27:36volte porque nosso papo
27:37rendeu bastante hoje
27:38também
27:39viu
27:39chamou
27:40eu estou aqui
27:40que é sempre um bate-papo
27:42muito gostoso
27:43foi muito bom
27:43o papo
27:44que é sempre um bate-papo
27:44que eu estou aqui
27:44foi muito importante
27:44foi muito bem
