Los mejores ejercicios para mantener el cerebro activo que aumentan la memoria, la concentración y la productividad

La fruta que no sabías que consumen con frecuencia los japoneses y les ayuda a mantener un cerebro joven y una buena memoria

Mi jefa ha descubierto las burbujas de productividad y así ha conseguido mejorar su concentración teletrabajando

Esto que haces cada día sin darte cuenta, reduce tu estrés y mejora tu memoria y productividad. Aunque parezca de vagos

Esta experta de Harvard parece tener la clave para mejorar la memoria y el funcionamiento del cerebro: estas son sus siete recomendaciones

Según Harvard, el ejercicio físico podría ser un factor determinante para proteger a nuestro cerebro del envejecimiento y mejorar la memoria

Mejorar y fortalecer la memoria es muy fácil con estos ejercicios y hábitos: muchos de ellos los haces sin saberlo

Salir a caminar está muy bien a partir de los 50, pero los expertos dicen que también deberías practicar este ejercicio

La Tempestad. Trailer Univision Tlnovelas

MANGO CASA

Existe una canción que los expertos aconsejan para calmar la ansiedad. Funciona tan bien que ya es mi mejor truco de productividad teletrabajando

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