• hace 13 años
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Cuando entramos a un gimnasio resulta común ver a personas que llevan recién digamos 2 meses entrenando y ya están con la tecnica de las superseries, sigues mirando y verás a otro q está tan solo 3 meses y ya está con la técnica del veintiuno, en fin, a lo que quiero llegar es que aún no han logrado grandes ganancias de masa muscular y están haciendo tecnicas de superseries, biseries, triseries, series gigantes, veintiunos, etc etc. Así que mucha atención a este video.

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