Tobikonde yoko geri : jodan sokutei osae uke

Aide-mémoire du club pas un cours à distance

Conseil : Soyez précis sur l'instant...

tobikonde : coup de pied chassé
yoko = latéral
geri : coup de pied
forme chassée, à longue distance

jodan : haut
sokutei : plante du pied
osae : blocage
parade : uke

Tori : Pierre
Uke : Sébastien