Les boissons à éviter pour maintenir une tension artérielle saine

Bienvenue dans cette vidéo où nous allons discuter des boissons à éviter si vous souffrez d'hypertension. L'hypertension artérielle, communément appelée tension élevée, est un problème de santé courant qui peut entraîner des complications graves. En modifiant notre alimentation, nous pouvons contribuer à maintenir notre tension artérielle à un niveau sain. Dans cette vidéo, nous nous concentrerons sur les boissons qui peuvent faire augmenter la tension et les raisons pour lesquelles il est important de les éviter.