[EVA YOGA]21분 초보자를 위한 빈야사 요가 트라이앵글

구독! 좋아요! 많이 부탁드립니다. 구독은 클릭▷반갑습니다. 요가 강사 EVA입니다. 이번 영상은 초보자 분들을 위한 영상입니다. 요가를.
구독! 좋아요! 많이 부탁드립니다. 구독은 클릭▷ 요가 초보자들을 위한 빈야사 요가 입니다. 매트만 있다면 간편하게 시작하실수.

초보자를 위한 빈야사 요가 두번째 입니다. 역시 매트만 준비하세요.
반갑습니다. 요가 강사 EVA입니다. 오늘은 하누만아사나를 위한 빈야사를 준비했습니다. 흔히 다리찢기라고 하죠? 차근차근 준비해서 하누만아사나.