Cette femme de 80 ans est la body builder la plus âgée du monde !

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« L’âge n’est rien d’autre qu’un nombre ». A 80 ans, Ernestine Shepherd est la femme body builder la plus âgée au monde.
Ernestine Shepherd est née le 16 juin 1036. En grandissant, elle n’a jamais été en bonne condition physique, trop fainéante. Mais lorsque sa sœur Mildred a pris la décision de retrouver la forme, elles ont commencé à s’entrainer ensemble. Suite à une maladie cérébrale, sa sœur est décédée et Ernestine est tombée en dépression, son état de santé en a pris un coup.
Heureusement, un jour elle rêva de sa sœur qui lui disait « Lève-toi et fais ce que je t’ai demandé de faire ». Ernestine a pris conscience qu’elle devait se battre. Jour après jour, elle enchaina les entrainements ; elle a par la suite remporté 2 titres de body building et a été nommé la femme âgée la plus compétitive dans le livre des records en 2010. A 80 ans elle est aujourd’hui en pleine forme.

Sources:
https://www.facebook.com/PopSugarCelebrity/videos/vb.70699574823/10154334075529824/?type=2&theater